Sou a Joana, vivo no Porto, em Portugal.

Formei-me em Psicologia Clínica e da Saúde há 10 anos, área que adoro trabalhar. No entanto, gosto de uma aprendizagem continua de forma a conseguir corresponder às necessidades dos meus pacientes e, nesse sentido, tenho vindo a fazer várias formações complementares e ainda especializações avançadas na área da Terapia de Casal e da Sexologia Clínica e dos Recursos Humanos.

Procuro ajudar os meus pacientes a alcançar o bem-estar psicológico através de consultas presenciais ou online. As consultas online têm a vantagem de poder estar em qualquer parte do mundo, tanto a residir como de passagem. No caso de um paciente residente no estrangeiro, têm também a vantagem do acompanhamento ser na sua língua nativa e com um profissional com a mesma cultura.

A abordagem psicológica que utilizo nas minhas consultas é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é baseada em princípios científicos e cuja a investigação tem demonstrado ser eficaz. Tem como pressuposto proporcionar suporte ao paciente, de acordo com a sua individualidade, para que consiga definir e alcançar os seus objetivos.